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Pilates

ACHTUNG!

Wegen Umbau im Alters- und Pflegeheim Rosengarten bis Ende Jahr findet das Pilates im Mehrzweckraum des Primarschulhaus Kleinandelfingen statt. Die Zeiten haben sich auch verändert.
PDF Icon   Info Pilates Umbau Alters- und Pflegeheim Rosengarten

Im Pilates wird durch ein gezieltes Krafttraining der inneren und äusseren Rumpfmuskulatur die Körperwahrnehmung geschult, die Beweglichkeit der Wirbelsäule verbessert und der Rumpf gekräftigt.

Das Resultat: eine verbesserte Haltung und innere Stärkung !

Wir bieten drei verschiedene Pilates-Kursen an:

Pilates Mat Class
Schwangerschaftspilates
Rückbildungspilates
Räumlichkeiten: Aula im Wohn- und Pflegeheim Rosengarten in Kleinandelfingen:
Seitlicher Eingang von der Niedergasse her benutzen, Treppe (Lift) bis 2. Stock (Dachgeschoss), nach der Glastüre links dem Gang folgen bis zu hinderst zur Aula.

Parkplätze: stehen nur wenige zur Verfügung: bitte nicht die Besucherparkplätze beim Heim nutzen, sondern diejenigen an der Hinterhofstrasse.
Pilates physio sport ag Parkplätze Rosengarten
herzstiftung herzgruppe physio
physio sport ag

Landstrasse 33, 8450 Andelfingen

Fax:   052 317 34 19
Tel.: